Nyheder

Interview med Psykoterapeut Dorthe Iversen om b...

  Vi havde fornøjelsen af at tale med psykoterapeut Dorthe Iversen om hendes erfaringer med brugen af puder fra List Copenhagen i hendes praksis. Her er nogle af de spørgsmål,...

Outdoor - yoga & meditation med ud i naturen

Påsken er en tid, hvor naturen vågner til live, og vi fejrer fornyelsen og genopladningen. Hvad kunne være mere passende end at bringe denne ånd ind i vores egen krop...

Forbered dig til skiferie med yoga

  Skiferien er en spændende tid, hvor vi glæder os til at stå på ski, nyde sneen og udfordre os selv på pisten. Men før du suser ned ad bjergene,...

Yoga giver både stryke, smidighed samt mentalt ...

  Når du står over for en krævende sportsudfordring, er det afgørende at have både fysisk og mental styrke for at præstere på dit højeste niveau. Her kommer yoga og...

Nyt år nye vaner

  Nytåret er ofte anledningen til nytårsfortsætter. Det kunne være at indlede en rejse mod et mindre stressende liv og øget mentalt overskud. Hvis du søger efter vejen til en...

Find ro i den travle juletid

Lad vores yogapuder blive dine trofaste ledsagere på denne rejse mod indre ro og glæde op til jul.